「 ストレス 」 一覧

飲んで綺麗【日本酒】の美容効果がスゴイ!

普段、会社や友人との飲み会の連続で、お酒に疲れてませんか? 飲みニケーションなんて言葉が流行りましたし、仲良くなるなら本音で語れる飲みが一番手っ取り早いのは事実です。 しかし、「お酒はもう

続きを見る

休日にできる自分磨きは その2

休日にできる自分磨きということで、 前回の記事で、6つのポイント毎にまとめました。   趣味を増やす 知識を増やす ストレス発散 自分と向き合う

続きを見る

PAGE TOP ↑